El Japa Mala, también conocido como rosario hindú, es un rosario utilizado principalmente por los hindúes y budistas para recitar mantras.
En cuanto a su etimología, encontramos que Yapa significa repetir oraciones, y mala se traduce como collar o guirnalda.
Cuenta con 108 cuentas esféricas, de madera.
Se utiliza en la meditación para llevar registro de las recitaciones de mantras
o palabras de poder, dotadas de profundo significado y utilizadas como un medio de protección mental, en contra de la ideación extrema,
el hundimiento mental y las emociones y actitudes perturbadas.
¿Cómo usar un mala?
Mientras repites el mantra, mueve cada cuenta con el pulgar en dirección al cuerpo, sobre el punto meridiano. Así, la cuenta gurú desciende y, finalmente asciende para ser la última cuenta de tu meditación. A la vez que sostienes la cuenta gurú, repite tu mantra y haz una oración.
Los colores de las borlas son los colores de los chakras, centros energéticos del cuerpo.
El Japa Mala, también conocido como rosario hindú, es un rosario utilizado principalmente por los hindúes y budistas para recitar mantras.
En cuanto a su etimología, encontramos que Yapa significa repetir oraciones, y mala se traduce como collar o guirnalda.
Cuenta con 108 cuentas esféricas, de madera.
Se utiliza en la meditación para llevar registro de las recitaciones de mantras
o palabras de poder, dotadas de profundo significado y utilizadas como un medio de protección mental, en contra de la ideación extrema,
el hundimiento mental y las emociones y actitudes perturbadas.
¿Cómo usar un mala?
Mientras repites el mantra, mueve cada cuenta con el pulgar en dirección al cuerpo, sobre el punto meridiano. Así, la cuenta gurú desciende y, finalmente asciende para ser la última cuenta de tu meditación. A la vez que sostienes la cuenta gurú, repite tu mantra y haz una oración.
Los colores de las borlas son los colores de los chakras, centros energéticos del cuerpo.